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环南社区举办肠道健康知识讲座

来源:晋安环南社区     发布时间: 2019-07-11 17:06    浏览量:{{ pvCount }}     【字体:  

  胃肠道是消化系统的主要器官,其功能的好坏与健康息息相关,为加强居民对胃肠道疾病的认识与预防。2019710日上午9:30 ,环南社区在爱心时间储蓄中心开展肠道健康知识讲座。

  首先由专业讲师向大家介绍人体消化系统,普及益生菌知识;给居民讲解如何知道肠道是否健康,肠道有害菌增多的原因以及如何减少我们肠道内的有害菌等内容,给居民介绍健康的饮食习惯。运用图文并茂,浅显易懂的语言就胃肠道疾病的种类、症状、表现、预防等方面作了系统讲解。播放健康短片,让居民了解一些虽很普通但却很重要的肠胃保健知识,提高了居民对肠胃的保护意识,倡导健康的饮食和生活习惯,同时告诫大家保持一个良好的饮食习惯及睡眠习惯,保持心情愉快,调整好作息。居民们在学习了肠道健康保健知识之余,也积极参与有奖竞答。活动最后,还为参加讲座的每一位居民们发放礼包,居民们收获了满满的肠道健康的知识。

  通过举办这次健康知识讲座,帮助居民们了解了肠道基本常识和肠道健康知识,促进居民们养成良好生活习惯。

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